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2010年10月

もみもみ

Aqua今日、アクアブルー多摩に行ってきました。

室内プールとジャグジー、サウナを楽しめて、2時間500円、のところが、本日、体育の日で、ナンと無料!

私は身体が固くてン10年過ごしてきて、身体が柔らかかったら、私が私じゃなくなる、なんて言い訳してました。

変われないと思ってたし、

深いところでは変わることが怖かったのです。

運動も苦手で新陳代謝が悪かったのですが、

サウナを活用し、最近ハマってるもみもみ健康法をしたところ、

筋肉がふわふわになってくのが、すっごく嬉しいです。

長年ためこんできた毒素、於血をここ数年で洗い流してる感覚。

身体の中からクリアになってく感覚。

変わってきてみたら、とっても楽しい人生が始まりました☆

もみもみのやり方を伝える、健康ダイエットセミナー、10月16日に企画してます。

興味のある方は、メール下さいね♪

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